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课时:15天

学习内容:《体适能基础理论》、《瑜伽解剖学》、《呼吸控制法》、《瑜伽休息术》、《如何避免运动损伤及安全练习》、《中级拜日》、《中级体位法》

招生对象:

  所有热爱瑜伽的人;想成为瑜伽老师的人;想系统深入了解瑜伽体位、瑜伽原理的瑜伽爱好者。


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